原标题：患上牙周病　凉茶搞不掂

■经常叩齿、适当服用一些中药或中成药可有效保护牙齿。

佛山中老年人发病率很高，常熬夜、精神压力大易致虚火牙痛

■新快报记者 袁平峰

经常牙龈肿痛，咬苹果、甘蔗等较硬的食物时容易出血，真的只是“上火”、“热气”这样简单，喝点清热凉茶就行了吗？其实这是患上了牙周病！牙周病是口腔健康的头号杀手，占了门诊量的三至四成。医生提醒，长期熬夜、精神压力大更容易导致“虚火牙痛”。

A牙周病会引发多种疾病

上周迎来了全国第24个“爱牙日”，佛山市中医院医疗中心举行了大型义诊咨询活动，并同时举办口腔科开放日，部分检查和治疗项目还推出幅度较大的优惠措施，吸引了不少市民前来咨询、检查和预约登记。

据了解，佛山市民牙周病的发病率相当惊人，在中老年人群中高达90%-96%，年纪最轻的患者20多岁就出现了牙齿松动。近年来，随着糖尿病患者的增加，牙周病的发病率也有所上升。

“牙周病是成年人最常见的口腔问题，但可惜的是不少人并不知道牙周病的严重性，因此，牙龈肿痛、出血，牙齿松动等小毛病经常被大多数人所忽略。”佛山市中医院口腔医疗中心主任医师彭国光告诉记者，像牙周炎等牙周病，已被医学界定论为继癌症、心脑血管疾病之后，威胁人类身体健康的第三大杀手，其发病率和严重性随年龄增高而增加。“除了出血、牙齿松动移位、牙槽骨吸收、咀嚼无力等，牙周病如果不及时治疗，甚至可能导致满口牙齿尽失，让患者饱受咀嚼之苦，还可能累及身体其他部位，引来诸多健康杀手，导致和加剧冠心病、呼吸道疾病、糖尿病等许多全身性疾病。”

彭国光认为，如果把牙齿比喻为树木等植物，那么，牙周组织就是包埋树根（牙根）的土壤。如果牙周出现问题，如牙槽骨吸收等，就好比地质现象中的“水土流失”，像牙齿这样植根于“土壤”上的“植物”也就无法生存，故牙齿缺失是牙周病的直接后果。令人担心的是，失牙后，即使采取人工植牙修复，难度也大大高于非牙周病患者，严重的甚至无法植牙。

B常熬夜可导致病情加重

不少市民都知道，口腔状况变差容易出现牙周病，却不知道长期熬夜、精神压力大等也会导致或加重该病的发生。

不少人有过这样的经验：如果接连几晚睡不好觉，很容易出现牙龈肿痛和出血，也就是中医常说的“虚火牙痛”。因此，保持良好的生活习惯是预防牙周病的主要方法之一。而老年人通常牙周的发病率更高，与中医上“肾主骨，开窍于齿”，老人大多肾气不足故易出现牙病的说法不谋而合。

牙龈出血并非喝凉茶那么简单，而是要辩证地服用一些中药或中成药，如六味地黄丸、知柏地黄丸，经常叩齿也可起到保健作用。一旦出现牙周病的症状后不要忽视，应及时到医院口腔科诊治，以免耽误治疗时机。

C养成良好口腔卫生习惯

记者了解到，牙菌斑是引起牙周病的罪魁祸首，它是由牙齿或口腔其他组织上的细菌堆积形成的，菌斑内有十多种毒性很强的厌氧性细菌，这些细菌不但会侵入牙周组织，还可分泌毒素，引起牙龈组织的破坏性免疫反应。若残留在牙齿表面的牙菌斑一直未能去除，它会吸取唾液中的矿物质，在牙齿表面形成坚硬的沉积物，这就是用牙刷无法刷去的牙石，只能通过医学洗牙除去。牙石附着牙垢转而成为细菌的温床，导致牙周病。

医生指出，预防牙周病的发生，首先要保持良好的口腔卫生习惯，每天至少刷3次牙，每次至少3分钟，其次，要养成每隔半年至1年就洗1次牙的习惯，牙齿松动后要及时拔除，以免“殃及池鱼”。